Habt Ihr schon mal einen Kaffee auf über 3000 Höhenmetern getrunken? Nein, dann ist der Gletscher Pitztal mit seinem Café auf 3440 Metern auf jeden Fall ein Muss für jeden Bergliebhaber. Aber auch für diejenigen, die einfach mal ungewöhnlich Kaffee trinken möchten.

Das Café 3440 ist Tirols höchstes Kaffeehaus und bietet eine beeindruckende und faszinierende Aussicht auf die umliegenden Gipfel und den Gletscher selbst. Hinauf kommt man mit der Wildspitzbahn.

Ein besonderes Highlight ist das Frühstücksangebot welches wahlweise mit den Bergbahnen oder ohne gebucht werden kann. Zwei Tage im voraus sollte man allerdings buchen. Und dann bei einem herrlichen Sonnenaufgang entspannt Frühstücken, ein unvergessliches Erlebnis für groß und klein.

Nähere Informationen findet hier: Link zum Cafe

Kapelle des weißen Lichts

Nach dem Besuch im Kaffeehaus geht es wieder runter auf das Plateau des Gletschers. Hier kann man einfach mal die Seele baumeln lassen und die Natur genießen (Schnee) oder man wandert ein bisschen umher. Hier hoben steht auch die berühmte „Kapelle des weißen Lichts“. Ein paar Gehminuten vom Gletscherrestaurant Kristall entfernt. Im Restaurant ist bestens für das leibliche Wohl gesorgt.

Weitere Informationen gibt es hier: Bergefex

Geführte Touren durch die Gletscherspalten und hinunter ins Tal

Wer nicht mit der Zahnradbahn wieder runter ins Tal fahren möchte, der kann auch eine Wanderung ins Tal antreten. Parallel dazu, ist es möglich eine geführte Tour durch die Gletscherspalten zu buchen, auf jedenfalls ein sehenswerter Ausflug.

Zum Rifflsee hinunter – Eine Idylle für sich

Ob Ihr nun hinunter wandert, oder aber mit der Bahn fahrt – einen Ausflug zum Rifflsee lege ich Euch auf jeden Fall ans Herz. Der See selber liegt auf 2232 Metern. Und bietet ein faszinierendes und farbenfrohes Panorama. Hier mit „Achtsamkeit“ zu wandern verbindet einen Tief mit sich selbst und der umgebenden Natur.

Der Rifflsee ist ein typischer Moränenstaussee, also eine aufgestauter See nach Rückschmelzen des Gletschers. Der See schimmert in einer grünlichen Farbe und sieht einfach majestätisch aus. Am See selber gibt es auch ein kleines Kiosk wo man sich mit Getränken abkühlen kann oder eine Kleinigkeit essen. Ebenfalls ist es hier möglich eine Floßfahrt auf dem Rifflsee zu machen.

Näheres findet ihr hier: Der Rifflsee | Floßfahrten

Meditation in der Naturgewalt

Wer sich hier oben einige Momente der Stille gönnen möchte und meditiert, der kann die ehrfürchtige Natur hier oben besonders wahrnehmen. Es gibt einige Plätzchen die einladen um sich eine kurze Auszeit zu nehmen oder Tai Chi zu machen.

Alles in allem kann ich jedem Empfehlen, wer mal Entschleunigen möchte, diesen Tagesausflug zu machen.

Saftige Wiesen, grüne Bäume und hohe Berge welche erhaben vom Boden in den hellblauen Himmel wachsen. So unberührt und natürlich sieht die Natur aus, wen man in das kleine idyllische Örtchen Kastelruth in Bozen – Italien hinein fährt.

Nach einem gefunden Unterschlupf für unser motorisiertes Fahrzeug, ging es dann durch die kleineren und größeren Gassen. Neben Hotels und Ferienwohnungen leuchten noch urig gebaute Häuser hervor. An selbigen kann man unweigerlich den Zahn der Zeit nagen sehen. Aber genau dieses Verwitterte gibt dem kleinen Ort mit seinen ca. 6600 Seelen ein einmaliges und attraktives Flair.

Zur Mittagsstunde haben wir uns im „Café Saalstuben“ ein leckeres Stück Maronen- und Preiselbeerkuchen gegönnt. Zusammen mit einem Latte Macchiato. Sehr zu empfehlen sind hier auch die Buchteln – diese werden auch vom Kastelruther Spatz Norbert Rier empfohlen.

Maronen- und Preiselbeerkuchen im Café Saalstuben

Von Kastelruth ging es dann ca. eine viertel Stunde weiter zum eigentlichen Ziel unseres Ausflugs. Die größte Hochalm Europas und dem Naturschutzgebiet „Seiser Alm“. Den Aufstieg kann man entweder zu Fuß machen oder fährt mit der Sesselbahn hinauf auf das Plateau. Diesen bequemeren Weg haben auch wir gewählt, nicht zuletzt weil meine Begleiterin nicht mehr so Fit in den Knien ist.

Hier oben, abseits der Station, betritt man eine eigene Welt welche sich von grünen Wiesen über rote Alpenblumen bis hin zu blauem Enzian erstreckt. Fast schon eingetaucht in eine Natur welche einem Gemälde ähnelt liefen wir nun hinauf auf 2058 Höhenmeter zur „Arnika Hütte“. Obwohl dies nur Eines von vielen möglichen Wanderrungen längs neben dem Stress der Großstädte darbietet.

Es gibt vom Ausgangspunkt aus ca. 41 verschiedene Ziele die man in Angriff nehmen kann. Für erfahrene Abenteurer welche die alpine Herausforderung suchen um sich mit den Kräften der Dolomiten zu messen – oder jene die liebe das ruhiger und den Schutz der Berge bevorzugen.

Das Plateau Seiser Alm

Nicht zuletzt ist dieses unberührte Fleckchen Erde ein ideales Ziel zur Meditation. In den achtsamen Bewegungsformen des Tai Chi ist es fast schon so, als würde man die gewaltige Energie dieser imposanten Berge in sich aufnehmen. Der feine Wind, welcher wie eine sanfte Berührung über das Haar gleitet, nimmt einem die Sorgen und Probleme des Alltags fast von selbst weg.

Teneriffa an einem Tag – Rundfahrt (Las Americas – Teide – Orotava – Masca)

Der Tagesausflug beginnt in Las Americas. Von hier aus geht es hinauf in den Krater des Teide – erster Stopp ist in Villaflor, im höchsten Dorf (1400 Meter) auf der Südseite der Insel. Hier könnt Ihr nicht nur einen erstklassigen Barraquito genießen, sondern erfahrt auch etwas über den Anbau der kanarischen Kartoffeln. Diese sind von Ihrem Geschmack und Aroma einfach unvergesslich.

Nach dem Stopp geht es weiter hoch bis in den Nationalpark Teide. Hier wird nochmal ein Stopp gemacht für Toilette und Fotos. Die Kulisse der Krater ist atemberaubend wenn man bedenkt dass hier schon Filme wie „Kampf der Giganten“ gedreht wurden. Auf dem Teide hat man auch in einer Höhe von ca. 3100 Metern die Möglichkeit zu übernachten. Der Aufstieg zu Fuß, für Wanderfreunde, beträgt etwa 3 Stunden.

Ein kleiner Ausblick auf die Kraterlandschaft des Teide – Teneriffa.

Nach einer Pause geht es dann weiter bis nach Orotava. Bemerkenswert ist der Wechsel des Klimas! Während die Südseite von Teneriffa eher Steppe und Wüstenlandschaft ist – begegnet man nun hier im Norden einem üppigen und dichten Urwald. Im Norden werden auch die Bananenplantagen angebaut. Faszinierend ist das hier eine unverwechselbare Artenvielfalt vorkommt wie Bsp. Kastanien, Orangen und Datteln. Das ist durch das subtropische Klima bedingt.

Bananenplantage auf Tenriffa. Aus dem Bus heraus fotografiert.

Sobald Orotava passiert wurde geht es nun weiter nach Icod de Los Vinos. Pause für einen kleinen Ausflug durch einen Baum-Park. Gegen Eintritt kann man hier natürlich auch noch in einen anderen gehen. Anschließend geht es zum Mittagessen in eine kleine idyllische Gaststätte.

Das ist ein einziger Baum.

Nach dem Essen geht es weiter zum letzten Stopp auf der Nordseite von Teneriffa – Garachico!
Garachico ist bemerkenswert für seine Naturbäder. Hier hat die Lava eine Formation in die Küste gegraben und geformt welche so auf der ganzen Insel nicht mehr vorkommt. Und es ist auf jeden Fall einen Besuch wert.

Die Naturbäder in Garachico sind durch Lavaausbrüche geformt worden.

Auf geht es nach Masca, einem alten Piratendorf. Von den Piraten ist natürlich nicht mehr viel zu sehen. Die Straße nach Masca sollte man übrigens nur selber fahren wenn man sehr geübt ist, da sie sich über Serpentinen auf ca. 1000 Meter hoch schlängelt.

Ein Teil des alten Piratendorfes Masca auf Teneriffa

Von Masca aus geht es dann wieder zurück zum Ausgangspunkt. Und man lernt sehr viel über die Geschichte von Teneriffa – aber man sieht auch sehr viel von der Insel. In anderen Berichten schreibe ich noch etwas über weitere Freizeitaktivitäten welchen man auf Teneriffa nachgehen kann. So unter anderem den Loro Park.

Generell möchte ich jedem der jetzt Lust auf Teneriffa verspürt ein paar Tipps geben. Wenn Ihr deutschsprachige Urlauber seid und auch was erleben möchtet dann Last Euch am besten von Eve Touristik (Chris) beraten und direkt nebenan gibt es die Chunga Changa Beach Bar, ebenfalls deutschsprachig.

Erholung im „Teuto“: Die Urlaubsregion Teutoburger Wald bietet eine reizvolle Mischung aus Natur, Historie, Kultur und Wellness.
Foto: djd/Teutoburger Wald

Es gibt wohl fast niemanden, der das Hermannsdenkmal in der Ferienregion Teutoburger Wald nicht kennt. Bis heute gehört ein Ausflug zu dem 50 Meter großen Monument zum Programm etlicher Klassenfahrten. Doch dies ist nicht alles, was der „Teuto“ zu bieten hat: In der Urlaubsregion findet man eine interessante Mischung aus Historie, unberührter Natur und zahlreichen Wellnessangeboten. Und auch ein Wiedersehen mit dem großen Hermannsdenkmal darf nicht fehlen.

Sport in der Natur

Der Teutoburger Wald hat vor allem für sportlich aktive Menschen eine ganze Menge zu bieten. Die Natur lässt sich besonders gut mit dem Fahrrad, dem Mountainbike, dem Pedelec oder wandernd erkunden. Beliebt ist auch das Geocaching, eine Art moderner Schnitzeljagd, bei dem man viele neue Orte und spannende Verstecke kennenlernen kann. Die Urlaubsregion bietet jedoch auch für diejenigen viel, die sich eher für historische und kulturelle Ereignisse interessieren. Egal, ob bei einem verlängerten Wochenende oder in längeren Ferien, unter teutoburgerwald.de/premium findet man jede Menge Ideen und Tipps für Ausflüge und Erholung.

Etwas für die Gesundheit tun

Im Teutoburger Wald werden Erholung, Wellness und Gesundheit großgeschrieben. Hierbei spielen vor allem Naturheilmittel wie beispielsweise die Sole eine zentrale Rolle. Es gibt Gradierwerke, an denen ein Mikroklima fast wie am Meer herrscht. Wer Stress- und Erschöpfungszuständen vorbeugen oder entgegenwirken möchte, auf den warten im Teutoburger Wald zahlreiche Angebote. Die Bewegung an der frischen Luft trägt zusätzlich zur Entspannung bei und fördert die Gesundheit. Besonders bietet es sich an, den Teuto mit dem Fahrrad zu erkunden. In der neuen Radwanderkarte werden 27 abwechslungsreiche Routen vorgestellt.

Urlaubsspaß für jeden

Im Teutoburger Wald finden auch Wanderlustige zahlreiche Möglichkeiten. Die Hermannshöhen gehören beispielsweise zu den „Top Trails of Germany“ und zählen damit zu den beliebtesten und schönsten Wanderwegen in ganz Deutschland. Auf dieser Wanderroute sind Eggeweg und Hermannsweg verknüpft. Zu den Qualitätswanderwegen der Umgebung zählen weitere Strecken wie der Hansaweg oder der Viadukt-Wanderweg. Ein spezieller Tipp: Das „Klima-Wandern“ bietet ein besonders intensives Naturerlebnis, da es überraschende und vor allem auch gesunde Reize setzt. Egal, ob ein entspanntes Wellnesswochenende zu zweit, ein Wanderurlaub oder Familienurlaub mit Fahrrädern: Der Teutoburger Wald ist eine Urlaubsregion, die verschiedene Urlaubswünsche erfüllen kann.